最近は暑いので、 家時間が多くなり、 絵を描いたり、 本を読んで過ごしています。 レイチェル・カーソンの 繊細な感性や美しい言葉が好きで、 センス・オブ・ワンダー は何度も読み返しています。 本に書かれているレイチェルの願い・・ ” 世界中のこどもに、生涯消えることのない...

ヨガスートラとは・・ 紀元後2-5世紀に 聖者パタンジャリによって記された、 ヨガに関する教えが詰まった1-195の詩(ｽｰﾄﾗ)で出来た経典です。 ヨガの定義、目的、ゴールまでを 迷わず進めるようにしてくれる手引書 のようなものです。 主に以下４つの章で分かれています。...

「君あり、故に我あり　依存の宣言」 こちらの本を最近読みました。 とても素晴らしい本だったので、 内容を少しシェアさせていただきます。 彼の母親、導師、旅で出会った賢人たちの言葉を元に こちらの本は作られています。 著者：サティシュ・クマール イギリスの思想家。...

飛行機から撮った富士山の写真です。 上から見ても富士山は雄大で美しかったです。 最近読んだヨガ本でとても共感できる話しがあったので、 一部抜粋し、文章の後に私の個人的な意見とともにご紹介させていただきます。 ■ヨガはブレない心を育てる ヨガの哲学を学び、...

著者：ディーパック・チョプラ 内科、内分泌学、代謝の専門医。 チョプラ基金創設者。「ウェルビーイングのためのチョプラセンター」の共同創設者。 統合医学と個人変容の分野におけるパイオニアとして世界的に有名で、カリフォルニア大学サンディエゴ校健康科学の家庭医療・公衆衛生の臨床学...

④心の使い方 何をする時でも、はっきりした気持ち、心持ちでやろうという心がけする。 そうすると、どんな事情があっても心が曇らなくなるんです。 ピンぼけが来なくなる。 するとその結果、精神生命の可能率が非常に増進する。 記憶力が非常に優秀になる。 物覚えが悪い人は、結局、...

ものすごくハマってしまった、 天風先生の本を今、いろいろと読んでいます。 忘れないように、備忘としてアップします。 幸福な人生を実現するには、生命の力を充実させることが必要。 次の6つの力が豊富でなければなりません。 体力、胆力、判断力、断行力、精力、能力、です。...

著者：エスター&ジェリー・ヒックス アメリカのスピリチュアル・リーダーの夫妻。 アブラハムという存在のメッセージを伝える。 世界中で人気が高く、ワークショップなどを行っている。 その教えは多くの人から信頼されている。 「君の幸せは、周りの状況で決まるものなの?」　読むと人生...

⑥人間の生命の本来の面目 我々の生命は、常に伸びよう伸びようとしている。 これを忘れてはいけない。 だから、自己向上の意欲の薄くなった人は、どうしても老衰を早める。 理由は、創造主から与えらる、生命を支える活力を受け入れる口を わざわざ自分で塞いでいるからだ。...

著者：中村天風 本名 三郎。明治9年7月30日 旧東京府豊島郡王子村（現北区）生まれ。 明治35年頃参謀本部諜報部員として旧満州に派遣され諜報活動に従事。 30歳の時奔馬性肺結核発病。 救いを求めて米、欧を巡るも回復せず 日本への帰路、経由したエジプトの地で、...

大好きなまどさんの詩を久々に読んでいます。 繊細で感受性が強く素直で純粋なまどさん。 100歳になっても子供のような視点で純粋に物事をみていらっしゃいます。 ヨガ的な考えの詩も多く、 いつもはっとさせられ、 良いインスピレーションをもらえます。 私たちが今、生きているのは、...

著者：ポール・ブラントン 1898年ロンドンに生まれ、ジャーナリストとして出発したが、インドを始めとする東洋の哲学の研究に生涯を献げた。その十指に余る優れた著作は、独、仏、伊等十数カ国語に訳されて広く読まれている 著者が本物のヨーギーとは？...

著者： ダイアモンド,ハーヴィー 「アメリカ健康科学カレッジ」において最高学位取得後、同カレッジの検定コースの指導にあたっていたほか、カリフォルニア州サンタバーバラの「ホリスティック医学教育研究所」ほかで栄養科学を指導。心身ともに健康的な生き方を指導する講師。...

最近読んだ本に以前お世話になったヨガの恩師ケンハラクマ先生の インタビューも載っていました！ 「 My Organic Note 心地いい暮らしで変わる、こころとからだ」 （著者：神田恵実 Organic Cotton nanadecor Director）...

著者：小峰 一雄 1952年生まれ。歯学博士。城西歯科大学卒。小峰歯科医院理事長 37年前に開業して数年後、歯を削るとかえって歯がダメになる事実に直面し、以来「歯を削らない、抜髄しない」歯科医師に転向。 独自の予防歯科プログラムを考案するとともに、食事療法、最先端医療を取り...

著者：神津 まり江 フリーランスのエディター・ライター。雑誌「婦人画報」にて美容・健康担当を務めた後、独立。自然療法の治療院を営む母の元、病院や一般薬に頼らず育つ。日々フィトテラピーを実践しながら、女性誌やガーデニング誌で記事制作に携わる。 自然の力を借りて、不調を軽くする...

著者：ジェームズ・アレン 1864年、英国生まれ。 父親の事業の破綻と死から15歳で学校を退学。以後、さまざまな仕事に就きながら独自に勉強を続け、38歳で執筆活動に専念する。作家としてのキャリアは他界した1912年までの9年間と短いが、執筆された19冊の著書は世界中で愛読さ...

著者：ドミニク・ローホー フランス生まれのフランス育ち。パリ、ソルボンヌ大学においてアメリカ文学の修士号を取得。イギリスのソールズベリーグラマースクールにおいて一年間フランス語教師として勤務した後、アメリカのミズーリ州立大学、日本の仏教大学でも教鞭を取る。ヨーガを習得。日本...